João Mosco foi um monge e escritor espiritual bizantino de origem georgiana que viveu aproximadamente entre 550 e 619. Conhecido como o Abstemio, passou grande parte de sua vida nas regiões monásticas próximas a Jerusalém e Belém. Suas viagens o levaram pelo Egito e Sinai, incluindo um período passado na Lavra de Aeliotes. Ele é lembrado principalmente por suas contribuições significativas para a hagiografia e a literatura ascética, documentando as vidas de indivíduos santos dentro da tradição ortodoxa oriental.